妊娠中の高血圧をコントロールする方法

妊娠高血圧症候群をコントロールするには？

妊娠高血圧症候群は、塩分の多い食事、ホルモン分泌異常、続発性甲状腺機能亢進症などにより引き起こされ、食事の調整、日常のケア、薬物治療によりコントロールすることができます。患者は医師の指導の下で治療に適した薬剤を選択し、許可なく薬剤を使用しないことが推奨されます。

1. 食生活の調整：

これは主に、患者が塩分、カロリー、脂肪分の多い食品を食べることが多いため、食生活を調整し、リンゴ、バナナ、キャベツなどのビタミンが豊富な食品を多く食べる必要があるためです。また、卵、赤身の肉、牛乳などの良質なタンパク質食品を食べて、栄養バランスを確保することもできます。

2. 日常のケア：

患者は休息に注意し、十分な睡眠時間を確保し、疲労を避ける必要があります。子宮への酸素供給を改善するために、できるだけ左側を下にして寝ることが推奨されます。一般的に、幸せな気分を維持し、否定的な感情刺激を避けることで不快な症状を軽減することができます。

3. 薬物治療：

患者の血圧が著しく上昇し、めまいや吐き気などの不快な症状を頻繁に経験すると、胎児の成長と発育に危険が及ぶ可能性があります。このとき、医師の指示に従って、塩酸ソタロール錠、酒石酸メトプロロール錠、ニモジピン錠などの薬剤を使用する必要があります。

患者はゆっくり歩く、ヨガなどの適切な運動を行うことで、不快な症状を緩和することもできます。