アレルギー性気管支炎にはどんな食べ物を食べた方がいいですか？

アレルギー性気管支炎にはどんな食べ物を食べた方がいいですか？

アレルギー性気管支炎の人は、野菜、果物、魚、肉などの食品をもっと食べることができます。

1. 野菜と果物：一般的に、アレルギー性気管支炎を発症した後は、厳しい食事制限はありません。一般的に、大根、リンゴ、バナナ、キャベツなどの野菜や果物を適切に食べることができます。これらの食品には水分が多く含まれていますが、ビタミンやさまざまな微量元素も含まれており、体に良いです。

2. 魚：通常、フナやスズキなどの魚介類も食べることができます。これらの食品にはタンパク質が多く含まれており、栄養を補給し、体の新陳代謝を促進し、アレルギー性気管支炎の回復にも役立ちます。

3. 肉：牛肉や鶏肉などの肉を適量食べると、体内の高タンパク質不足を補い、抵抗力を高めることができます。

全粒穀物などの他の食品を食べることもできます。良い食習慣を維持する必要がある場合は、少量の食事を頻繁に摂り、一度に食べ過ぎないようにしてください。アレルギー性気管支炎が重症化し、息切れや呼吸困難などの症状が現れる場合は、できるだけ早く医師の診察を受け、対症療法を受ける必要があります。他の合併症を避けるために、医師の推奨に従って、塩酸セチリジン錠やバスチン錠などの抗アレルギー薬を使用することができます。