近年、ベジタリアン食の流行が徐々に一般大衆に受け入れられるようになりました。ベジタリアンであることが健康に良いと、すでにほとんどの人が信じており、特にふくよかな体型の女性はそう信じています。体重を減らすことを期待して、それを習慣にする人もいます。 減量中であるにもかかわらず、体重が減るどころか増え続ける場合は注意が必要です。専門家は、この場合、女性は卵巣疾患や内分泌障害を患っている可能性があると指摘している。さらに、研究者らは最近、内分泌障害の他の原因要因を発見しました。 内分泌障害の原因は何ですか? 近年、ベジタリアン食の流行が徐々に一般大衆に受け入れられるようになりました。ベジタリアンであることが健康に良いと、すでにほとんどの人が信じており、特にふくよかな体型の女性はそう信じています。体重を減らすことを期待して、それを習慣にする人もいます。しかし、最新の研究では、長期にわたる菜食主義は女性の生殖能力に影響を与えることが判明しました。 ベジタリアン料理、野菜、果物、その他の繊維質が豊富な食品を多く食べると減量に役立つことは否定できません。しかし、菜食主義に関する最近の医学的研究では、女性が頻繁に菜食主義の食べ物を食べると、体内のホルモン分泌に破壊的な影響を与え、重篤な場合には不妊症につながる可能性もあることが確認されています。 ベジタリアンであることが女性の不妊症に影響を与えるのはなぜですか? 研究者らは、6週間の減量プログラム後、菜食主義の女性の78%が排卵を停止し、グループのほぼ全員の月経周期が通常より短くなっていたことを発見した。しかし、通常の食事を摂ったグループでは、女性の67%は排卵が正常に行われ、月経周期に大きな変化は見られませんでした。 両被験者グループは同量の体重を減らし、同量の運動をしたにもかかわらず、菜食グループの女性が排卵を止めたのは、摂取した食物に含まれるタンパク質が少なすぎて、ホルモン分泌異常と月経周期障害を引き起こしたためであった。このようにして、彼女は菜食主義の食生活が生殖機能障害を引き起こし、生殖能力に深刻な影響を与えると推測した。 女性が生殖能力に影響を与えたくない場合は、減量のためにベジタリアン食を取り入れる前によく考えなければなりません。特に、生殖能力がすでに低下している 30 歳以上の女性は、慎重に行動する必要があります。 これは「内分泌障害の原因は何か?」の紹介です。女性の中には、顔にシミを見つけると、それを治すためにさまざまな化粧品を使う人もいます。実際、これは症状のみを治療する方法であり、根本的な原因を治療するものではありません。なぜなら、根本的な原因は内分泌障害だからです。内分泌疾患をまず治すことによってのみ、シミは消えます。 |
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