敗血症は日常生活で頻繁に起こる病気であり、ある程度は人々に大きな害をもたらします。諺にあるように、病気は口から来る。多くの病気は私たちの不衛生さによって引き起こされますが、私たちを助けることができる食べ物もたくさんあります。今日は敗血症の患者さんに適した食べ物をご紹介します。これはとても便利です。見てみましょう。 1. 食事からさまざまな栄養素を確実に摂取します。良質なタンパク質、さまざまなビタミン、鉄などの微量元素が豊富な卵、牛乳、豆、新鮮な野菜や果物、魚介類などをもっと食べることをお勧めします。 2. 抗酸化物質は敗血症の緩和と予防に良い効果があります。抗酸化物質が豊富な食品には以下のものがあります。 3. 黄色い果物 たとえば、柑橘類、マンゴー、柿、アプリコットにはベータカロチンが含まれ、パパイヤ、スイカ、赤グレープフルーツにはリコピンが含まれます。 4. 天然ビタミンCを含む果物。 ナツメ、キウイ、サンザシ、柑橘類などの果物にはビタミン C が豊富に含まれており、正常な栄養機能があり敗血症を予防するだけでなく、天然の抗酸化物質でもあります。 5. ドライフルーツは必須です。 ドライフルーツ(クルミなど)には不飽和脂肪酸とビタミンEが豊富に含まれており、人体に必要な不飽和脂肪酸を補うことができ、ビタミンEには抗酸化作用があります。 6. 赤い果物は良いです。 7. 症状に合わせて果物を食べる 熱っぽい体質の人は、梨、バナナ、スイカ、マスクメロンなどの冷たい果物を食べるといいでしょう。冷え性の方は、ライチ、リュウガン、グアバ、チェリー、アプリコット、栗などの果物を食べるといいでしょう。下痢がある場合は、ブドウ、ザクロ、ヤマモモ、リンゴなどの収斂性のある果物を食べるべきです。胃潰瘍がある場合は、酸性の果物を食べてはいけません。糖尿病の方は糖分の多い果物などを食べないようにしてください。 以上が、本日ご紹介した敗血症患者に適した食品の数々です。上記をお読みいただければ、ある程度ご理解いただけたかと思います。お役に立てれば幸いです。誰もそんな病気になりたくないと思うでしょう。その場合は、上記に挙げた食品を多く食べると効果的です。 |
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