脳動脈硬化症による日常的なめまいは、精神的要因、貧血、低血糖、脳への血液供給不足、頸椎症などが原因と考えられます。早めに医療機関を受診し、医師の指導のもと、適切な改善や治療を行うことをお勧めします。具体的な分析は以下のとおりです。 1. 感情的要因: 不安、緊張、または憂鬱を感じると、体はストレスホルモンを放出し、心拍数の上昇、血圧の上昇、呼吸の速まりなどの生理的反応を引き起こす可能性があります。激しすぎたり、長時間続いたりすると、脳への血液供給が不十分になり、めまいを引き起こす可能性があります。運動、音楽鑑賞、読書などを行うことで、心身をリラックスさせることができます。また、深呼吸、瞑想、リラクゼーショントレーニングなどの方法を使用して感情を調整し、不安や緊張を軽減することもできます。 2. 貧血:脳動脈硬化症の患者は血管狭窄や弾力性の低下を起こし、酸素運搬能力が低下することがあります。貧血になると、脳に十分な酸素と栄養を供給できなくなり、めまいなどの症状が現れます。新鮮な野菜、果物、全粒穀物など、栄養価の高い食品を多く摂取してください。また、医師の処方に従って、硫酸鉄錠剤、デキストラン鉄錠剤、葉酸錠剤、その他の薬剤を治療に使用することもできます。 3. 低血糖:血液中のブドウ糖濃度が低すぎるために、体のさまざまな臓器へのエネルギー供給が不十分になる症状を指します。血糖値が低すぎると、脳のエネルギー需要を満たすことができず、めまいなどの症状を引き起こします。赤身の肉、緑の葉野菜、豆類など、鉄分、葉酸、ビタミンB12などの栄養素が豊富な食品をもっと食べることができます。また、医師の指導の下で、湯麦康顆粒、複合ロブマ錠、甘露小客カプセルなどの医薬品を使用して治療することもできます。 4. 脳への血液供給不足:通常は脳の血管が狭くなったり詰まったりすることを指し、脳虚血や低酸素症の症状を引き起こします。血液供給が不十分になると、脳に十分な酸素と栄養が供給されず、神経機能に異常が生じ、めまいなどの症状を引き起こします。ウォーキング、ジョギング、水泳などの適切な有酸素運動を行い、血液循環を促進し、体力を高めます。医師の処方に従って、フルナリジン塩酸塩カプセル、ベタヒスチンメシル酸塩、ニモジピン錠などの薬剤を使用することもできます。 5. 頸椎症:頸椎骨の肥大や椎間板ヘルニアなどの病変により神経根や椎動脈が圧迫され、頭痛やめまいを引き起こします。頚椎症が悪化すると、毎日めまいの症状が現れます。頸部牽引、マッサージ、鍼治療などの理学療法は、頸部の圧迫を軽減し、神経機能を改善するために使用できます。医師の指導のもと、セレコキシブカプセル、エトリコキシブ錠、エペリゾン塩酸塩錠などの薬剤を使用して治療することもできます。 前庭疾患、耳石症などもめまいの原因となることがあります。日常生活では、軽くて低脂肪、低塩の食事を心がけましょう。同時に、健康を促進するために、十分な水分摂取を維持し、過度の飲酒や喫煙を避ける必要があります。 |
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