慢性胃炎の患者は、食事の調整、生活習慣の調整、薬物療法を通じて胃に栄養を与え、症状を治療することができます。日常生活では良い生活習慣を維持し、食べ過ぎを避けることをお勧めします。 1. 食生活の調整 1. 軽くて消化しやすい食べ物:キビ粥、カボチャ粥などは、胃腸管への負担を軽減し、胃粘膜への刺激を軽減します。 2. ビタミンが豊富な食品:リンゴ、オレンジ、キウイなどの果物にはビタミン C が豊富に含まれており、新陳代謝を促進し、回復を助けます。 3. その他:蒸しパンや麺などのパスタも食べることができます。これらの食品は人体に吸収されやすく、胃腸管への負担を増やさないため、不快な症状を緩和します。 2. ライフスタイルの調整 身体の回復を助けるために、良い仕事と休息の習慣を身につけ、早寝早起きをし、夜更かしせず、十分な睡眠時間を確保する必要があります。同時に、風邪をひいた後に病気がさらに進行するのを防ぐために、腹部を暖かく保つことにも注意し、天候の変化に応じて適時に衣服を追加したり脱いだりする必要があります。 3. 薬物治療 食生活の調整や生活習慣の改善によっても病気を効果的にコントロールできない場合は、医師の指示に従って、オメプラゾール腸溶性カプセル、ラベプラゾールナトリウム腸溶性錠などのプロトンポンプ阻害剤、またはコロイドビスマスカプセル、クエン酸ビスマスカリウム顆粒などの胃粘膜保護薬を服用して治療する必要があります。必要に応じて、アモキシシリンカプセルやクラリスロマイシンカプセルなどの抗生物質を抗感染治療と併用することもできます。 上記の方法に加えて、補助的な治療としてマッサージも使用できます。具体的なやり方としては、両手をこすり合わせて温め、おへその両側に置き、時計回りに50回程度優しくマッサージし、その後反時計回りに変えてさらに50回マッサージします。 |
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