下痢の原因は何ですか？

月経痛はよくあることであり、比較的正常なことだということはよく知られています。しかし、月経中の下痢が何を意味するのか理解していない人もいるかもしれません。しかし、生理中に下痢になりやすい人がいるのも事実です。では、なぜ女性は生理中に下痢になるのでしょうか?今日はそれについてお話ししましょう。

このような症状の原因は、一言で言えば気血の不足です。月経期になると、限られた気血が動員され、胃腸の気血がますます不足し、機能が弱まります。下痢は予期せぬことではありません。非常に一般的な例を挙げると、貯金が足りず高額商品を購入する必要がある場合、他の分野でお金を節約する必要があります。その結果、服の質が低下し、外出する頻度も減ります。気血の総量は一定であるという前提の下で、気血の使用は増減の過程である。ある臓器の使用量が増えると、他の臓器の使用量もそれに応じて減ります。気と血が十分でなければ、各臓器に日常的な機能をサポートするのに十分な気と血があり、月経などの突然の大規模な出来事に対処するのに十分な余裕のある気と血があることさえ保証できません。

原理が明確になったら、次のステップは適切な薬を見つけることです。西洋薬や健康食品を服用したり、漢方薬の処方箋を服用する必要があるとは思わないでください。治療法は実はとても簡単で、材料もとても便利です。毎晩足を浸すだけで​​す。ナツメとリュウガンをもっと食べましょう。黒砂糖水をもっと飲みましょう。冷たい飲み物を断ち、冷たい食べ物の摂取を制限し、季節の野菜、果物、メロンを食べましょう。早く寝なさい。

足を浸すと血液循環が促進され、解毒が早まります。ナツメ、リュウガン、黒砂糖水は気血を補給するのに効果的です。冷たい飲み物を控え、冷たい食べ物の摂取を制限し、季節の野菜、果物、メロンを食べて温かい体内環境を作りましょう。暖かさは女性にとって非常に重要な要素であり、毎月の生理期間中は暖かい環境が必要です。人が温かいときのみ、体は健康に機能することができます。早く寝ると、体は十分な時間で血液を生成し、内臓を修復することができます。特に赤いナツメは、お茶にして飲んだり、お粥にして調理したり、あるいは単に噛んで生で食べたりすることができます。最終的には生活習慣を見直し、間違った習慣を徐々に自分の体に合った、自然に沿った方向に修正していく必要があります。継続すれば、正しいやり方をしているかどうかを体が教えてくれます。たった 3 日か 5 日継続しただけで、この方法は効果がないなどと言わないでください。毎晩パーティーをしたり、夜更かししたりしながら血液を豊かにする食べ物を食べて、その食べ物は自分に合わないと言うのはやめましょう。冷たい飲み物を飲みながら問題を解決したくないし、この問題が一度定着すると一生治すのは難しいと訴えます。視点を変え、自分自身を振り返り、自分の体を大切にすれば、あなたの体はきっと寛大な贈り物であなたに報いてくれるでしょう。

以上が、女性が生理中に下痢に悩まされる理由の紹介です。もしもこのようなことが起こったら、油断しないでください。症状が改善しない場合は、病院に行って検査を受ける必要があります。