リウマチの痛みを治療するには？

リウマチとは、一般的に関節リウマチを指します。関節リウマチ患者が経験する痛みは、日常的なケア、理学療法、薬物療法などによって緩和することができます。

1. 日常のケア

1. 食事: 症状を悪化させないために、唐辛子、胡椒、マスタードなどの辛い食べ物の摂取は避けてください。卵、牛乳、赤身の肉など、タンパク質を豊富に含む食品を適量摂取すると、体力強化に役立ちます。

2. 運動：体調が許せば、ゆっくりとしたウォーキング、太極拳、サイクリングなど、自分の状況に合わせて適切な有酸素運動を選択することもできます。これにより、血液循環が促進され、不快感の症状がある程度効果的に改善されます。

2. 理学療法

患者は温湿布による補助治療を受けることもできます。温湿布は局所の血液循環を促進し、炎症反応を軽減するのに役立ちます。同時に、患者は医師のアドバイスに従い、赤外線ベーキング、マイクロ波療法などの方法を使用して症状を改善することもできます。

3. 薬物治療

痛みがひどい場合は、早めにかかりつけの病院に行き、医師と協力して、鎮痛効果のあるセレコキシブカプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放錠などの非ステロイド性抗炎症薬を服用して治療する必要があります。必要に応じて、デキサメタゾン錠、プレドニゾロン酢酸錠など、医師の処方に従って経口グルココルチコイドを服用し、症状を改善することもできます。

さらに、伝統的な中国医学の鍼治療やマッサージなどによっても緩和することができます。この期間中に明らかな不快感を感じた場合は、症状の進行を遅らせないように早めに医師の診察を受ける必要があります。