慢性胃腸炎は1年で治りますか? 慢性胃腸炎は多くの人にとって問題です。慢性胃腸炎の症状は、食欲不振、上腹部の不快感または鈍痛、しゃっくり、痛み、吐き気、嘔吐などであり、継続的または繰り返し起こります。食事をするたび、または満腹になるとしゃっくりが起こり、胃の中にガスが溜まっているように感じます。しゃっくりと違って、食べ過ぎると気分が悪くなりますし、冷たいものや脂っこいものは食べられません。 慢性胃腸炎は伝統的な中国医学の調整に依存しています。通常、食生活を自分で調整することで発症率を下げたり、根本的に治したりすることができます。西洋医学に頼ると、病気が発症したときの痛みを和らげるだけで、根本的に治すことはできません。したがって、根本的な治療を望むなら、食習慣を変えなければなりません。胃気を守るために、胃腸炎の食事療法では、患者の脾臓と胃の機能の強さに応じて、常に胃気を守ることに注意を払わなければなりません。 慢性胃腸炎の患者は、日常の食事において、生、冷たい、硬い、脂っこい、消化しにくい食べ物を食べないように注意する必要があります。キビ粥、米粥、骨スープなどのお粥をもっと飲んでください。朝食を食べ過ぎたり抜いたりしないでください。良い食習慣を身につけ、効果的な食生活をゆっくりと調整しましょう。炭酸飲料を飲み過ぎないように注意し、水をもっと飲み、新鮮な野菜や果物をもっと食べ、毎日良い生活習慣を身につけ、夜更かしをせず、生活で自分にプレッシャーをかけすぎず、怒らないようにしましょう。怒ると脾臓や胃が傷つきます。 |
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